Өз-өзіне қол жұмсауды армандау – өзін-өзі өлтіру сәті. Ол сондай-ақ оянған өмірлік жағдайдан қашуға ұмтылыс ынтырық білдіре алады. Сондай-ақ, өміріңіздің кейбір саласында үмітсіздік, өкініш немесе қанық кінә сезімдері болуы мүмкін. Сіздер өз проблемаларыңызға тап болып, ұрыс-керіс болып жатқандай сезінуге болады. Өзін-өзі жеңу, бас тарту немесе одан бас тарту туралы сезімдер. Біреудің өзіне-өзі қол жұмсау туралы арманы олардың жеке басының қырын білдіреді, сондықтан жеңіліс кетіру немесе сәтсіздікке ұшырауды таңдау. Сондай-ақ, ұнамайтын жолдармен өзгерген адам туралы сезімдеріңіздің өкілдігі де болуы мүмкін. Оларды «шыдамдылық» немесе «сәтсіздік» деп сезінуіңіз мүмкін. Егер өз-өзіне қол жұмсауды ойласаңыз, арман сіздің проблемаларыңыз туралы біреумен сөйлесу қажет деген белгі болуы мүмкін. Мысалы: студент өз мектебін суицидке ұшыраған адамға зерттеуді армандады. Шынайы өмірде ол мектепте өте күштің бар екенін айтып, оны беру туралы ойлады. 2-мысал: әйел өзінің ескі орта мектебін өз-өзіне қол жұмсауды армандады. Шынайы өмірде ол онымен байланыста болды, бірақ мен оның өмірін қиратты деп сезіндім.